Вес стоит пока на месте, в течение дня снова взвешусь ))
|
69 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
571 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 32.27g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Чай, Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. Dinner: Чай с Молоком, Чай, Молком Творожок, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Молочный Бидончик Творог Домашний, Котлеты из Индейки с Кабачком. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldenwoman's Weight History
|