nolia30's Journal, 21 Sep 23


View Diet Calendar, 21 September 2023:
1149 kcal Fat: 70.02g | Prot: 54.61g | Carbs: 86.03g.   Breakfast: Café Gelado com Creme de Leite, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Café Gelado com Creme de Leite, Banana, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Só Comer Lasanha de Frango. Dinner: Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Other: Morangos, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Xilitol, Cacau em Pó, Abacate. more...

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