Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
922 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 49.76g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|