Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1709 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 98.60g | Carbs: 233.96g.
Breakfast: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сушеная Груша, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, ВкусВилл Пастилки Детские «Клубника-Банан» с Маршмеллоу , Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти , ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|