Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
857 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 50.13g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой , Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сытоедов Паста Палермо с Курицей и Грибами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|