|
-1 kg ile günaydınnn:)) Neyse ki ödemmiş bugün de hiit'e devam...
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
815 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 65.48g | Carbs: 39.16g.
Breakfast: Pankek, Bal, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Margarin, Yumurta. Lunch: Sade Krep. Dinner: Dana Eti, Havuç, Marul, Bamya Yemeği, Makarna. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çağlabyk's Weight History
|