Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 88.86g | Carbs: 206.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Кофе с Молоком, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сладкий Красный Перец. Dinner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Болгарский Перец. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuksamarina's Weight History
|