Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
93.0 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 28.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1100 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 35.31g | Carbs: 19.66g.
Breakfast: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Львівська Майстерня Шоколаду Молочний Шоколад З Корицею, Салат Айсберг, Глобино Буженина по-Домашнему, Икра Красная, Сливочное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilevskays's Weight History
|