Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
991 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 51.52g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Местное Известное Гранола Банановая, Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Doppel Herz Витамины Омега-3. Lunch: Витьба Бисквитные Батончики Mamita Со Вкусом Трюфеля, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|