Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
611 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 25.82g | Carbs: 41.92g.
Breakfast: Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Яйцо Всмятку, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna.borodenko's Weight History
|