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Fage ,weetabix granella di mandorle,kiwi,caffe deca e bevanda alpro mandorla....Buon sabato
View Diet Calendar, 16 September 2023:
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1634 kcal
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Fat: 47.19g | Prot: 86.20g | Carbs: 210.44g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla, Caffè Decaffeinato, Zespri Kiwi Gold, Esselunga Mandorle Sgusciate, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Le Naturelle Albume Uovo, Uovo. Dinner: Megic Pizza Pizza Capricciosa. Snacks/Other: Melone. more...
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 Comments
puoi dirmi i vari passaggi ? 😊
16 Sep 23 by member: simosicily
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Trito il weetabix, lo metto nel fondo della ciotola e lo bagno con il caffè (deca per me), poi prendo il fage0% 150 gr ,metto una tazzina non troppo piena di caffè decaffeinato, il dolcificante giro e verso nelka ciotola, lo metto in frigo tutta la notte e il giorno dopo metto la granella di mandorle.( ma se vuoi puoi concluderlo con unaltro strato di weetabix tritato e poi bagnato con il caffe e lo metti in frigo)...e gnam gnam😁
16 Sep 23 by member: Barby74@
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Simo io utilizzo il caffè e la frutta secca ,perché non posso mangiare né cioccolato né cacao....ma secondo mé viene benissimo anche se nel fage ci metti il cacao e un po di latte per renderlo più cremoso.
16 Sep 23 by member: Barby74@
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Sembra veramente ottimo ...grazie mille barby 😘
16 Sep 23 by member: simosicily
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16 Sep 23 by member: Barby74@
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16 Sep 23 by member: marziana666
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16 Sep 23 by member: Barby74@
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