Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 88.91g | Prot: 94.76g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zhukovka Сыр Бри, Ашан Шампиньоны, Кофе, Кофе, Protein Rex Печенье Малиновый Чизкейк. Lunch: Зеленый Чай, Калина Малина Перец Фаршированный, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Яйцо, Зеленый Чай, Zhukovka Сыр Бри, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Bombbar Сгущёнка Варёная, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт, Банан, Кофе, Солнцепек Блинчики без Начинки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marykuzi's Weight History
|