Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
2200 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 97.01g | Carbs: 251.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Чиабатта, Жареное Яйцо. Lunch: #Лаваш Шаурма Классическая , Капучино. Dinner: Чиабатта, Майонез, Сыроварня Салат из Помидоров с Красным Луком, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Дыня Торпеда, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultramarinok's Weight History
|