Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 55.57g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Курага, Творог, Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Lunch: Чеснок, Свиная Сосиска (Копченая), Помидор Тушеный, Майонез, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Натуральный Сыр, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Баклажан. Snacks/Other: Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|