Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 108.94g | Prot: 62.23g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Белый Хлеб, Победа Чаржед, Кофе, Сосиски Молочные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Юбилейное Печенье Утреннее, Юбилейное Печенье Утреннее, Alpen Gold Chocolife Ароматные Ягоды, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе, Шашлык из Свинины, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|