Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1699 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 79.37g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Белмолпродукт Варёная Сгущенка, Сыр Российский, Короваево Сметана, Русский Хлеб Батон Ароматный, Яичница с кинзой. Lunch: Яблочный Пирог, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
elvazeynullaevna1's Weight History
|