Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 56.67g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Золотой Колос Профитроли с Творожным Кремом, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыробогатов Сыр Голландский, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Блины на Молоке, Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Гречка Вареная, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|