Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
863 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 56.94g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. Lunch: FARШ Картошка Фри, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Форель, Помидоры, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Самса́, Магнит Банан, Мой Сок Яблоко Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|