Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
107.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2066 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 100.27g | Carbs: 204.07g.
Breakfast: Sandora Апельсиновий Сік, Персик Персик, Молокія Йогурт 2,5, Сто Пудов Насіння Чіа, Сильпо Форель Слабосоленая, Метро Крем-Сир Каліфорнія, Riga Хліб Кумовський. Lunch: Mcdonald's Апельсиновий Сік, Чумак Сирний Соус, McDonald's Нагетсы (4), Mcdonald's Картопляні Діпи Нові, McDonald's Роял Чизбургер. Dinner: Master Fish Скумбрия Слабосоленая, АТБ Картопля. Snacks/Other: Галичина Молоко Безлактозное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|