Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
950 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 46.08g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Фундук Фундук, Бананы, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Lunch: ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Other: Каравай Сушки-Мини Простые, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|