Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 67.93g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Банан, Киви. Lunch: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Салат Витаминный с Капустой. Dinner: Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: One Price Coffee Латте на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushilova's Weight History
|