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Hm, ziemlich viel. Liegt bestimmt an der neuen Waage. Differenz 700g-1000g? Dachte immer alle Waagen wiegen gleich. 1 Kilo bleibt doch 1 Kilo? Nun denn, ab sofort gilt die neue Waage.
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143.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 63.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1930 kcal
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Fat: 84.25g | Prot: 148.30g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Enerbio Paprika-Nuss, Wasser, Apfelsaft, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Birnen, Aldi Emmentaler, Rispentomaten, Salatgurke, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Frühlingszwiebeln, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. Lunch: Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Überbacken. Dinner: Green Grocer's Pfifferlinge, Naturprodukt Maronen Pilze Braunkappe, Eiklar, Ei, Frühlingszwiebeln, King's Crown Kidney-Bohnen, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Aldi Forellenfilets. Snacks/Other: Streuselschnecke, Ener Bio Kokoschips. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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 Comments
Da du geschrieben hast man kann dich kontaktieren bzgl. Fragen wie ist das mit dem ETB und dem Grundusatz, bin zwar schon so alt 55 ist aber noch ein Buch mit 7 siegeln für mich. LG Sylvia 🐋 , ( Portal) wal
30 Aug 15 by member: Portal Wal🐳
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Aelisa37's Weight History
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