Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 98.26g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе с Молоком (Мой), Пятерочка Сахар, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Банан, Творог 9%, Живи Здорово Наринэ. Lunch: Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Запеченный Картофель, SPAR Куриное Филе Гриль. Dinner: Кофе с Молоком (Мой), Мясная Лавка Холодец из Говядины. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Живи Здорово Наринэ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|