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Hallo Ihr Lieben,
wie haltet ihr das mit dem Aufsparen von Kalorien tagsüber, für eine Party am Abend? Bin morgen auf einer Geburtstagsgrillparty und frage mich ob es sinnvoll ist mich tagsüber kalorienarm zu sättigen, damit ich abends dann sündigen kann. Oder meint ihr, schiet egal, das eine Mal sündigen macht einen nicht dick.
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1913 kcal
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Fat: 51.61g | Prot: 94.72g | Carbs: 270.43g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Cornflakes. Lunch: Belegtes Brötchen, Banane. Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Milsani Reine Buttermilch, Zucker, Banane, Nektarinen, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Other: Protein 90 Vanille, Milch 1,5%, Balisto Korn-Mix. more...
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3731 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Sitting - 6 hours, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Hi, also ich würde es "ansparen", aber ich bin auch recht maßlos, sodass ich Sorge hätte, sonst zu übertreiben. Es ist natürlich doof, wenn du den ganzen Tag mit Hunger durch die Welt geisterst und dich dann Abends in die Vollen stürzt ;-)
21 Aug 15 by member: altesWeib
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Ich würde den Tag über "sparen", damit der Cheatday nicht zu üppig ausfällt ;)
21 Aug 15 by member: Viviace
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21 Aug 15 by member: deallor
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Alles klar, dann gibt es heute kein Frühstück ;P
22 Aug 15 by member: danielziehtum
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Na dann einen angenehmen Tag und eine noch schönere Party ;-)
22 Aug 15 by member: altesWeib
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Danke schön, war super und hat sich auch ordentlich auf der Waage gerächt ;-)
23 Aug 15 by member: danielziehtum
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Das heißt?
War das jetzt gut, oder schlecht? Liest sich eher wie "Das war keine gute Idee"..
24 Aug 15 by member: deallor
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Na wieviel? Wenn schon-denn schon, lass sehen ;-)
24 Aug 15 by member: altesWeib
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Waren schlappe 1,5 kg mehr am nächsten Tag.
25 Aug 15 by member: danielziehtum
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