|
Günaydınn.
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 43.87g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Kuru Üzüm, Fındık, Tereyağı, Yumurtalı Ekmek, Avokado, Patates Kızartması, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Muz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Pestil, Ceviz, Buono Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut. more...
|
|
 Comments
10 Sep 23 by member: Nabiboyraz
|
Afiyet olsun Büşracım, keyifli pazarlar. 🤗❤
10 Sep 23 by member: Tuba•
|
Teşekkürler Tuba, sanada 🥰
10 Sep 23 by member: busrakoc61
|
10 Sep 23 by member: busrakoc61
|
Bazen keşke bende bu tarz düşük kalori ile beslenebilsem, kalorilerim az olsa diye iç geçirmiyor değilim 😌 Afiyet olsun dengeli bir tabak🙏🏻
10 Sep 23 by member: YektaKemal
|
Teşekkürler Yekta ama bir erkeğe göre bayağı düşük kalorili bu tabak :)
10 Sep 23 by member: busrakoc61
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busrakoc61's Weight History
|