|
Обед, 520 ккал
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
2184 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 154.64g | Carbs: 198.71g.
Breakfast: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Свеклы, Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Сыр Алтайский, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Реми Огурцы Кимчи, Помидор Сливка, Кофе, ВкусВилл Полба Дробленая. Lunch: ВкусВилл Филе Голени Индейки, Баклажан Баклажан, Квашеная Капуста, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Свеклы, ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Тыква, Лук, Эконива Сметана 15%, Помидор Сливка, Болгарский Перец. Dinner: Салат Ромэн или Соз, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Морковь, ВкусВилл Крупа Манная из Мягкой Пшеницы , ВкусВилл Филе Голени Индейки . Snacks/Other: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%. more...
|
|
|
|