giokaos's Journal, 09 Sep 23

Pranzo low carb...

View Diet Calendar, 09 September 2023:
2709 kcal Fat: 112.86g | Prot: 191.19g | Carbs: 230.56g.   Breakfast: Latte (Latte Intero), Mela, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Uovo, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Primia Marmellata di Mandarini. Lunch: Mais, Pane Secco, Carote, Conad Noci Sgusciate, Uovo, Salmone. Dinner: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Avena, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Coop Avocado, Carote. more...
3182 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
questo salmone ha un bell aspetto. è in scatola o fresco? 
09 Sep 23 by member: anto@@@@@
Fresco cotto al vapore... 
09 Sep 23 by member: giokaos

     
 

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