pumell90's Journal, 09 Sep 23

das is schon ein veränderung ;))

View Diet Calendar, 09 September 2023:
1850 kcal Fat: 49.45g | Prot: 138.77g | Carbs: 208.68g.   Breakfast: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Drachenfrucht, Feigen, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Light, Freshona Sonnenmais, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, King's Crown Kichererbsen, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Dinner: Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Harvin Apfelmus, Freshona Sonnenmais, Rote Paprika, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Snacks/Other: Kinder Country. more...

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Comments 
👌🏻 
09 Sep 23 by member: nudeltussi
Kannst stolz sein toll 👏 
09 Sep 23 by member: Padwa40
Aber hallo! das würde ich auch sagen du!!!! Da legst di nida! 
09 Sep 23 by member: schupferratz
du hast dich ja fast halbiert. 💪 Glückwunsch zu diesem super Ergebnis 👌  
09 Sep 23 by member: Becci1603
Wow, eine wahnsinnige Veränderung! Du kannst wirklich stolz auf dich sein. 60kg, das ist ein ausgewachsener Mensch!👍💪👏 
09 Sep 23 by member: herbstfrau
Und wie das eine Veränderung ist! Super gemacht… du siehst toll aus 
09 Sep 23 by member: ProjektBabyspeck
👍 
09 Sep 23 by member: Silvaner 40
Ich finde dich zauberhaft ✨️ 
09 Sep 23 by member: Andrasta88
toller Abnehmerfolg 👍  
09 Sep 23 by member: ines-h
tolle Veränderung 👍🏻👏🏻💪🏻 
09 Sep 23 by member: miem111
Das hast du toll gemacht,siehst super aus 👏🏼 
10 Sep 23 by member: sabine_p69
Du hast das toll durchgezogen. Du siehst super aus . 
10 Sep 23 by member: lange.e

     
 

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