|
KENDİNE HÜKMETMEYEN, UŞAK KALIR...
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1840 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 59.27g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Ülker Çokokrem, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Zeytin, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Dinner: Luppo Sandviç Kek, Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurtlu Kabak, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna. Snacks/Other: Çikolatalı Sufle, Kavun (Kokulu Kavun), Ülker Çokokrem, Mis Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
RPM - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yağmurcan5647's Weight History
|