Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
794 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 40.40g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агуша Яблоко Малина Шиповник , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Магнит Суп-Лапша с Курицей . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|