Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 58.65g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, АВК Мультизлаковые Снеки, Савушкин Молоко 1,5%, Лучиано Пирожное Рион. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад Brut. Dinner: Вареное Яйцо, Алан Колбаса Вареная Фитнес, Помидоры, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Горчица, Сыр, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|