Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1045 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 88.66g | Carbs: 109.46g.
Breakfast: Мороженое. Lunch: Виноград, Помидоры, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Агуша Пюре Яблочное, Мокшанский Творог 1,8%, Простой Йогурт, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|