Stejse's Journal, 07 Sep 23

Обед примерно 500
Мисо суп и рис с морепродуктами (сашими)

View Diet Calendar, 07 September 2023:
1163 kcal Fat: 16.32g | Prot: 79.45g | Carbs: 177.74g.   Breakfast: Замороженные Ягоды, Творог 0%, Магнит Банан. Lunch: Суши, Суп Мисо. Dinner: Твердый Тофу , Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Тыква, Цветная Капуста, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Помело, Chabaa Сок Помело, Американо. more...
1710 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stejse's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.