Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1671 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 86.64g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Изюм, Изюм, Щи с Мясом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Лента Вырезка Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Маасдам, Макароны с Маслом, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|