Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 132.17g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Оладьи, Зеленое Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Персики, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сыр Российский, Фундук Фундук. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Гречка Отварная, ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. Dinner: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Волковская Пивоварня ИПА, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Помидоры, President Сыр Бри, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, Рыбный Год Филе Минтая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|