Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 115.76g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (Растворимый), Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас". Lunch: Магнит Слива, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Овощное Рагу с Индейкой. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Ролл с Курицей, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|