Анастасия Шаимова's Journal, 05 Sep 23

ужин на 200ккал

View Diet Calendar, 05 September 2023:
1379 kcal Fat: 40.58g | Prot: 47.86g | Carbs: 206.37g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пшеничная каша, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яшкино Печенье Овсяное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ярче Хлеб Бездрожжевой Подовый со Льном, Суп с лапшой. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ярче Хлеб Мультизерновой. Snacks/Other: Эскимос Десерт Сорбет Взбитый Замороженный с Клубникой и Малиной, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Протеиновый блинчик, Ратибор Варенье Малиновое. more...
1776 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Шаимова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.