Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 98.67g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Сливочное Масло (Соленое), Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Щи, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Яблоко, Куриная Грудка, Billa Сыр Львиное Сердце. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|