|
Протеиновый тортик🥧😋
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1189 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 50.95g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Ягоды, Boombar Топинг Клубничный, Bombbar Топпинг Шоколад, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Soulway Протеин Сывороточный , Яйцо, Arubio Какао Порошок Алкализованный . Lunch: Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Океан Вкуса Салат Чука, Белая Дача Микс Браво, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Sen Soy Удон. Dinner: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
|
 Comments
Кондитерское пп творение, превзошло все мои ожидания😄😋 потрачено 15мин👌
05 Sep 23 by member: Eva.fartovaya
|
Ждём рецепт такой вкусняшки!😊
05 Sep 23 by member: svetochka122
|
Делюсь рецептом🤗
Смешиваем ингридиенты для бисквита:
яйцо куриное 1шт, молоко 15мл, протеин 10гр,какао 5гр,мука цельнозерновая 5гр, разрыхлитель 1/2ч.л, ванилин 1/3ч.л, подсластитель и ставим в микроволновку на 3мин. Вытаскиваем из микроволновки разрезаем на 3 коржа. Смазываем коржи кремом. Для крема: я взяла йогурт натуральный 100гр, 2 топпинга бомбар шоколадный и клубничный, по одному вкусу топпинга в середину на корж и сверху посыспала крошкой из молочного шоколада без сахара + ягодками🤗❤️ Получился такой пп-шно шоколадный тортик с сливочно-шоколадно-клубничным кремом и ягодной кислинкой. Приятного аппетита🙏 мне было очень вкусно и сытно🤤
05 Sep 23 by member: Eva.fartovaya
|
05 Sep 23 by member: 3volk
|
05 Sep 23 by member: Eva.fartovaya
|
Супер, спасибо за рецепт ✊
05 Sep 23 by member: Tina0042
|
05 Sep 23 by member: Eva.fartovaya
|
05 Sep 23 by member: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|