Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1069 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 36.85g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Кокосовое Масло BODOM, Магнит Банан, Ежевика, Манная Каша на Молоке. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Хлеб Деревенский, Булгур (Вареный), Кабачок, Болгарский Перец, Monster Monster Reserve Watermelon, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Bounty Bounty , Monster Monster Reserve Watermelon. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|