Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1459 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 51.65g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Чудо Сырок Глазированый Вишня, Marmell Melon Juice. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы , Папа Может Вареная Колбаса, Гречка Вареная. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон. Snacks/Other: Нектарины, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|