MarcelloBlack's Journal, 04 Sep 23

Um dia por vez, evoluindo, regredindo.Mas nunca desistindo
#heeeyyy

View Diet Calendar, 04 September 2023:
2029 kcal Fat: 73.37g | Prot: 172.45g | Carbs: 179.73g.   Breakfast: Banana-Maçã, Batata Doce, Ovo Frito. Lunch: Couve Refogada, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sprite Sprite Refrigerante, Tilápia Frita, Cachorro Quente, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Snacks/Other: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Integralmedica Whey 100% Pure. more...
2930 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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