Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1460 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 109.90g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречневый Суп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julli_aza's Weight History
|