Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 62.70g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Ашан Слива Сезонная, Чернослив, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Вареное Яйцо, Самокат Мусс Творожный, Кабачковые Блины. Lunch: Овсяно-лимонное печенье, Борщ с Курицей. Dinner: ВкусВилл Манго, Кабачковый Рулет. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.koniusheva's Weight History
|