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1 xícara de inhame + frango assado na air fryer
View Diet Calendar, 02 September 2023:
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1304 kcal
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Fat: 14.64g | Prot: 81.45g | Carbs: 213.04g.
Lunch: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Maçã. more...
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