Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 34.66g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сыр Маасдам, Караван Куриная Отбивная Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Ватрушка с Творогом, Лобио Своё. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|