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Ce matin au petit dej c’est muesli maison avec lait de soja et amande alpro avec un petit smoothie banane-fraise chocolat 😄 316cal le tout !🤪
View Diet Calendar, 02 September 2023:
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649 kcal
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Fat: 27.46g | Prot: 50.04g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Muesli maison, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Alpro Lait de Soja, Smoothie banane choc. Lunch: Brugnon, Yoplait Skyr Nature, Fromage Feta, Vinaigrette, Carrefour Fromage Frais, Casino Mâche , Herta Blanc de Poulet à la Broche, Soy Tofu Nature , Parmesan (Râpé), Tomates, Melon. Snacks/Other: Iswari Protéines Super Végan, Café au Lait. more...
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1547 kcal
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Exercise:
Séance jambe+cul muscu - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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