|
На завтрак пп шаурма половина,вторая полрвина на перекус
|
1607 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 127.83g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Vitality Food Эссенталь, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коломенское Лаваш, Помидоры, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Lunch: Карп Запеченный, Помидоры, ВкусВилл Масло Кунжутное. Dinner: Голубцы с булгуром. Snacks/Other: Арт Лайф Коктейль Provitel После Шести, Cooking Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|