Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 74.63g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Lunch: Кабачковая Икра, Красное Яблоко, Кировский Печенье К Кофе, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Dinner: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Конфитрейд Грибочки , Гречка Отварная, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|