Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 45.08g | Carbs: 32.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен Грибной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|